Označiť studený obklad

Športové výkony nerozhýbaného tela môžu končiť  boľavým natiahnutým svalov, modrinou, či opuchom. V takýchto prípadoch pomôžu chladivé a hrejivé obklady. Často lovíme v mrazničke hrášok, pretože sa dokáže prisp...