Kyslá kapusta by nemala chýbať na vašom stole

Zdravie
Vďaka obsahu laktobacilov sa považuje za skvelé probiotikum. Priaznivo pôsobí na trávenie, čistí steny žalúdka, obnovuje črevnú mikroflóru. Je výborná na prevenciu proti rakovine žalúdka či hrubého čreva. (via...

Užívame najviac antibiotík v rámci EU

Zdravie
Slovenská republika patrí v rámci Európskej únie (EÚ) ku krajinám s najvyššou spotrebou antibiotík. Vlani sa na Slovensku použilo šesť miliónov balení, pričom 80 percent antibiotík predpísali ambulantní lekári ...

Týchto 10 potravín odkyslí vaše telo

Zdravie
Rovnováha je v živote veľmi dôležitá a platí to aj o strave, ktorú konzumujete a o hladinách pH vo vnútri vášho tela. Pre udržanie si zdravia telo musí mať vyrovnané pH. Hladinu pH krvi si dokáže kontrolovať sa...

Ako počas Vianoc nepribrať

Zdravie
Vianoce by mali byť predovšetkým sviatkami pokoja, radosti a chvíľ strávených s najbližšími. Samozrejme, patrí k nim aj dobré jedlo, ale to by nemalo byť jediným zmyslom Vianoc. Ako cez vianočné sviatky nepribr...

Zbalili sme všetko?

TOP, Voľný čas
Či sa chystáte oddychovať pri vode, v horách alebo športom, vždy je dobré mať so sebou malú zdravotnú výbavu. Pre prípad. Jej obstaranie stojí obvykle len pár eur, ale jej služby môžu byť v bolestivých situáciá...

Ako si poradiť s úpalom

TOP, Zdravie
Slnečné lúče dokážu zlepšiť náladu a pohladiť,  ale aj narobiť vrásky a potrápiť. Kolaps a zdravotné problémy môže spôsobiť  nielen dlhý pobyt na slnku ale aj v pár hodín v prehriatej miestnosti bez klimatizáci...